سبک زندگی

چند پیشنهاد ساده برای استفاده از میوه و سبزی در تمام وعده ها

به نقل از پاپیولار ساینس، در اینکه مصرف میوه و سبزیجات بخشی اساسی از یک سبک زندگی سالم است، شکی نیست؛ تصمیمی که حتی می تواند خطر بیماری های قلبی عروقی، سرطان و سایر بیماری ها را کاهش دهد اما خوردن وعده های توصیه شده ممکن است سخت باشد.

17 مرداد 1400

13 ماده غذایی که دشمن پوست شما هستند

اهمیتی ندارد که چقدر خوب صورتتان را در شب می شویید و از چه محصولات مراقبتی استفاده می کنید، تا زمانی که یک رژیم غذایی سالم را دنبال نکنید، به پوستی صاف و درخشان دست پیدا نمی کنید. در واقع هیچ چیز به اندازه غذایی که می خوریم روی پوست ما اثر نمی گذارد. مواد...

3 مرداد 1400

تمسخر عکس همسر بایدن روی جلد مجله ووگ از سوی خانواده ترامپ

خبرنگاران : عکس جیل بایدن قرار است روی جلد مجله شماره ماه اوت آینده قرار بگیرد که به وسیله عکاس معروف آنی لیبوویتز گرفته شده است.

24 تیر 1400

10 گیاه آپارتمانی که برای حیوانات خانگی بی خطرند

کمتر کسی را می شناسیم که تمایلی به نگهداری از گیاهان در خانه اش نداشته باشد . تحقیقات ثابت نموده اند که وجود گیاهان در فضای خانه و قرار دریافت در فضای سبز باعث سلامت روان می گردد و باغبانی به عنوان تسکین دهنده ی فشار روانی شناخته شده است . اما اگر در خانه...

11 خرداد 1400

20 ترفند ساده برای افزایش سوخت وساز بدن و مبارزه با خستگی

سوخت وساز یا متابولیسم به تمام واکنش های شیمیایی که در بدن رخ می دهند، اشاره می نماید. هرچه سوخت وساز شما بیشتر باشد، کالری بیشتری می سوزانید و راحت تر می توانید وزن خود را کم کنید. سوخت وساز بالا همچنین می تواند به شما انرژی دهد و باعث گردد احساس بهتری...

4 خرداد 1400

اجاره سوئیت در قشم از سایت رومیتا

برای سفر به جزیره قشم اولین گام سفر اجاره سوئیت در قشم یا رزرو هتل در قشم توسط مسافران این جزیره زیبا میباشد. مدت هاست که خانه های مبله در جزیره قشم جهت اقامت مسافران به صورت روزانه اجاره داده می شده و در کنار هتل های این شهر پذیرای مسافران بوده است. اما...

17 اسفند 1399

اصول طراحی اتاق نشیمن، این نکته ها معجزه گرند!

اصول طراحی اتاق نشیمن چگونه باید باشد؟ آیا شما نیز این سوال را تا به حال از خودتان پرسیده اید؟ اگر جواب تان مثبت است پس خواندن این مقاله را از دست ندهید. در این مقاله از خبرنگاران قصد داریم تا کمی درباره روش ها و اصول طراحی اتاق نشیمن که یکی از مهمترین...

24 بهمن 1399

ماسکی مخصوص زیبایی پوست پاهایتان

افرادی که از خشکی یا ترک های کف پا رنج می برند می توانند با مواد طبیعی و گیاهی در خانه ماسک نرم نماینده و زیبایی برای پاها تهیه نمایند.

4 بهمن 1399

با فرزند خود همبازی شوید

بازی با بچه ها علاوه بر این که تاثیر زیادی بر روحیه کودک میگذارد باعث می شود که بچه ها خلاق و پیروز تری برای آینده تربیت کنیم.

9 دی 1399

دکوراسیون مدرن در خانه های ایرانی

دکوراسیون مدرن سبکی دارای زیبایی ساده و بدون پیچیدگی است. تأکید این سبک بر فرم های خلوت، الگوهای معاصر و مصالح طبیعی می باشد.

16 آذر 1399

بلاهایی که کرونا بر سر پوست و موی شما می آورد

یک متخصص پوست گفت: ویروس کرونا می تواند باعث ایجاد بعضی تغییرات پوستی گردد که بیماری ها و ضایعات پوستی دیگر را تقلید می نمایند.

6 آذر 1399

بایرن مونیخ 4 - 3 هرتابرلین؛ شب جادویی لواندوفسکی

بایرن مونیخ در دیداری دراماتیک با نتیجه 3-4 هرتابرلین را مغلوب کرد.

17 آبان 1399

اتاق خواب مناسب نوجوانان پسر و دختر با طراحی سرشار از انرژی

یک اتاق خواب مناسب نوجوانان نباید صرفاً بعنوان مکانی برای گوشه دریافت نوجوانان پسر یا دختر در زمانی که علاقه ای به صبحت کردن با دیگران ندارند باشد. دکوراسیون و طراحی اتاق نوجوان باید بگونه ای باشد که منعکس نماینده و نشان دهنده شخصیت خود او باشد. جایی...

14 آبان 1399

معرفی Four Seasons Hotel Istanbul At The Bosphorus استانبول

تلفیق معماری قرن نوزدهمی با امکانات و تجهیزات قرن بیستم و یکم، یکی از زیباترین هتل های شهر استانبول را پدید آورده است. این هتل باشکوه فورسیزن بسفروس نام دارد و همانطور که از اسمش پیداست در کنار تنگه بسفر جای گرفته است. در ادامه مطلب می خواهیم بدانیم هتل...

29 مهر 1399

بازسازی هایپرمارکت

اهمیت دکوراسیون داخلی هایپر مارکتهایپرمارکت ها از مهم ترین مکان های خرید و فروش محصولات به شمار می فرایند، این فروشگاه های عظیم به دلیل آن که انسان به طور مستقیم با کالا ارتباط دارد به عنوان مثال شما در روز ممکن است دوبار به آنجا مراجعه کنید و در هفته...

14 مهر 1399

زندگی جدید در دوران کرونایی! (گزارش تصویری)

کرونا کاملا تعاملات اجتماعی را تحت تاثیر قرار داده و حالا همه چیز تحت تاثیر این ویروس سمج و مرموز است.

12 مهر 1399

داستان علمی تخیلی سفر بیست و پنجم ، نوشته استانیسلاو لم

داستانی که در پی می خوانید یکی از بهترین داستان های کوتاه استانیسلاو لم است.

2 مهر 1399

آرامگاه اعتمادالدوله؛ یک مقبره مغولی در آگرای هند، عکس

قیاس الدین بیگ، یک کاسب فقیر ایرانی بود و شرایط اقتصادی چندان خوبی نداشت. وی زمانی که برای یافتن موقعیت و کسب و کار بهتر راهی هندوستان شده بود، همسرش در بین راه فارغ شد و دخترشان به نیا آمد. این خانواده در ابتدا به دلیل فقر شدید تصمیم داشتند بچه شان را...

29 شهریور 1399

جلالی: از فشار 2 هفته اخیر کمی خلاص شدیم

سرمربی گل گهر سیرجان می گوید تیمش از فشار 2 هفته اخیر راحت شده است و در ملاقات با ماشین سازی تنها 3 بازیکنش را به دلیل ابتلا به کرونا در اختیار ندارد.

23 شهریور 1399

درب ضد سرقت راشا

درب ضد سرقت به گونه ای از درب های ساختمانی گفته می گردد که مانع از ورود سارقین در مقابل هر گونه دستکاری، تخریب و اهرم نمودن است.

22 مرداد 1399
تعداد: (62)