آرشیو سبک زندگی در تور تایلند

خواب باکیفیت، نه تنها به سلامت جسمی و روانی ما یاری می نماید، بلکه می تواند تأثیر شگرفی بر انرژی و کارایی روزانه مان داشته باشد. آیا شما هم از بی خوابی و کیفیت پایین خواب رنج می برید؟ در این مقاله، به آنالیز روش های طبیعی برای بهبود کیفیت خواب می پردازیم...

تبریز یکی از قدیمی ترین شهرهای ایران بوده و نه تنها با تاریخ پر از رویدادهای مهم و معماری خاصش شناخته می گردد بلکه به عنوان مقصدی دلپذیر برای عاشقان قهوه و کافه نیز مورد توجه نهاده شد. کافه های تبریز با ترکیب فرهنگ بومی و طراحی مدرن، فضایی دلنشین را برای...

دمنوش برای سرماخوردگی با آمدن فصل سرما، یکی از برترین راه ها برای مقابله با علائم ناخوشایند سرماخوردگی است. هوای سرد و تغییرات دما می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و ما را مستعد ابتلا به سرماخوردگی کند. در این زمان، نوشیدن دمنوش های گرم می تواند...

کانادا یکی از مشهورترین کشورهای دنیا می باشد که معروفیت خود را مدیون طبیعت بی نظیر، کیفیت آموزشی عالی، ماهیت چندفرهنگی و امنیت بالای خود است. هر ساله دانشجویان بین المللی بی شماری برای تحصیل به کشور کانادا مهاجرت می نمایند. برای کسانی که قصد مهاجرت تحصیلی...

استانبول، شهری است که در طول تاریخ، فرهنگ ها و تمدن های گوناگون را در خود جای داده و همانند یک جواهر درخشان بر تنگه بسفر می درخشد. این شهر بزرگ و پرانرژی، با ترکیبی یکتا از معماری اسلامی و بیزانسی، امکانات گردشگری متنوعی را برای مسافران از سرتاسر دنیا...

خرید ملک در کانادا به خودی خود منجر به اخذ اقامت دائم یا ویزای اقامت نمی گردد. کانادا سیستم مهاجرتی پیچیده ای دارد که بر اساس معیارهای خاصی مانند مهارت های شغلی، تحصیلات، تجربه کاری و توانایی مالی افراد طراحی شده است. خیلی از افراد فکر می نمایند می توانند...

انتخاب برترین شهر فرانسه برای تحصیل و زندگی، همیشه یکی از مهم ترین دغدغه های ایرانیان متقاضی مهاجرت به این کشور بوده است. معروفیت جهانی دانشگاه های فرانسه و کیفیت بالای سیستم آموزشی این کشور، اشتیاق بسیاری از افراد را برای تجربه تحصیل و زندگی در این...

تا به حال در خصوص جشن آب چیزی شنیده اید؟ آیا دوست دارید به جایی سفر کنید که بتوانید در این جشن جالب حضور پیدا کنید؟ مردم تایلند یکی از شادتریین مردمان دنیا هستند، به طوری که بسیاری از مسافران تور تایلند این کشور ررا به عنوان سرزمین لبخندها می شناسند. نوع...

ریودوژانیرو به لطف سواحل طلایی، زندگی شبانه پرانرژی و...، محبوب ترین و شناخته شده ترین شهر برزیل محسوب می گردد؛ اما چطور می توان با هزینه ای کم به آن سفر کرد؟

هتل کوتیارد بای ماریوت وین | Courtyard by Marriott Vienna هتل کوتیارد بای ماریوت وین (Courtyard by Marriott Vienna) یکی از هتل های 4 ستاره شهر وین است که به انتخاب مسافرینی که در این هتل اقامت نموده اند به عنوان یکی از برترین انتخاب های سایت های رزرو هتل معتبر معرفی در کشور اتریش...

نیومکزیکو با قله های بلند کوه ها و طرح های زیبای بیابان ها که گویی نقاشی شده است در فکر تداعی می گردد. با خبرنگاران همراه باشید تا به معرفی دیدنی هایی بپردازیم که تنها در نیومکزیکو خواهید دید.

در ماه می و آوریل گذشته، 50 نفر ماجراجو از سراسر جهان، مکان هایی مخفی در کشور خودشان را معرفی کردند که برای خرید بسیار عالی بود. در این مقاله نگاهی به 14 فروشگاه واقع در هند می اندازیم. با خبرنگاران همراه باشید.

گیاه پاچیرا نماد چیست؟گیاه پاچیرا، که اغلب با نام درخت پول نیز شناخته می گردد، یکی از محبوب ترین گیاهان آپارتمانی در بسیاری از فرهنگ ها است. این گیاه زیبا و سرسبز علاوه بر ویژگی های ظاهری مجذوب کننده، به علت نمادهایی که به آن نسبت داده می گردد، جایگاه...

رستوران تخت جمشید شاندیزدر این مطلب از مجله گردشگری خبرنگاران شما را با رستوران تخت جمشید شاندیز مشهد آشنا خواهیم کرد. در ادامه همراه ما باشید.

وب سایت فرارو: آمار ها نشان می دهد که درصد قابل توجهی از جمعیت کشور های پیشرفته و یا در حال توسعه، به ویژه در گروه سنی بزرگسالان با مسئله افزایش وزن و چاقی روبرو هستند. توسعه سبک زندگی کم تحرک شهری و گرایش روز افزون به غذا های آماده، یکی از مهمترین دلایل...

آفریقا، قاره ای پهناور با تنوع فرهنگی و قومیتی بی نظیر، خانه هزاران قبیله ای است که هر یک با سنت ها، باورها و زبان های منحصر به فرد خود، نقشی حیاتی در تاریخ و فرهنگ این سرزمین دارند. از دشت های وسیع ساوانا تا جنگل های انبوه استوایی، هر گوشه این قاره شاهد...

یکی از انواع شامپوهایی که در فروشگاه ها عرضه می گردد، شامپوی مخصوص موهای رنگ شده است. شاید برایتان سوال شده باشد که اصلا چرا باید از این شامپو استفاده کنیم و برترین شامپو برای موهای رنگ شده کدام است؟ در ادامه به مهم ترین سوال های شما در خصوص شامپو و نرم...

خواب به فرآیندهای شناختی مانند تفکر، تمرکز و پردازش اطلاعات یاری می نماید و خواب کافی بهبود حافظه و مهارت های حل مسئله را به همراه دارد. علاوه بر این، نقش مهمی در تنظیم خلق وخوی ایفا می نماید. خواب ناکافی می تواند منجر به نوسانات خلقی و حتی اختلالات سلامت...

گیاهان دارویی قرن هاست که در درمان مورد استفاده قرار می گیرند بنابراین، جای تعجبی ندارد که بعضی از گیاهان می توانند به تسکین استرس و آرامش یاری نمایند. می توانید از بعضی از گیاهان برای اتاق خواب خود بهره ببرید تا بهتر بخوابید و از بعضی برای دفتر کار تا...

دوران کودکی دوران ارزشمندی است که هر چیزی برای کودک ممکن به نظر می رسد. با توجه به تصورات و تخیلات کودک در این دوران، یک چوب به راحتی می تواند تبدیل به یک شمشیر و یک درخت می تواند به یک موشک تبدیل گردد. این مطلب فروردین 1400 در ماهنامه تندرستی منتشر شده است.