فندق

5 نکته برای حفظ شادابی پوست
امروزه داشتن پوستی شاداب و با طراوت با توجه به غذاهای چرب، آلودگی ها، شرایط آب و هوایی و حتی افزایش گه گاه هورمون ها که می تواند باعث ایجاد جوش های چرکی و سر سیاه و ظاهر خسته پوست شود، کار آسانی نیست.

فهرست غذاهای حاوی گلوتن و بدون گلوتن
انتخاب غذای سالم و مناسب، آن هم وقتی پای حساسیت به گلوتن در میان است، آسان نیست! اگر به گلوتن حساسیت داشته باشید، مصرف یک برش کیک یا یک تکه نان می تواند برای تان دردسرساز شود. برای کسانی که با حساسیت به گلوتن زندگی کرده اند، شناخت برخی از غذاهای حاوی گلوتن...

آشنایی با التهاب یا ورم لوزه Tonsillitis به همراه علائم و راه های درمان آن
در صورت التهاب لوزه ها، بیماری به نام ورم لوزه یا tonsillitis ایجاد می گردد. ورم لوزه ممکن است در هر سنی به سراغ انسان بیاید؛ اما وقوع آن در سنین پایین محتمل تر است. در بیشتر موارد بچه ها در سنین پیش دبستانی به این عارضه مبتلا می شوند. نشانه های این عارضه گلو...