گوشت قرمز
لوبیاپلو را مجلسی درست کنید
همه ما ایرانی ها لوبیا پلو را دوست داریم، اما احتمالا پیش آمده لوبیا پلویی را بخوریم که شفته شده و اصلا خوشمزه نبوده.
راه سریع رهایی از استرس
تهران (پانا) - استرس یکی از مهم ترین موضوعاتی است که ما در طول روز ممکن است بنابر دلایل مختلف چندین بار با آن روبرو شویم. اما آیا راه درمان فوری برای استرس وجود دارد؟
10 مقصد شگفت انگیز غذاهای خیابانی در جهان
غذا یار و همراه جدانشدنی هر سفری ست. مخصوصا اگر عاشق خوردن باشید، مقصدتان نو و آتش اشتیاق خوردن غذاهای نو و متنوع در دلتان شعله ور باشد. 24 مهر یا 16 اکتبر، روز جهانی غذاست. به همین مناسبت، لیستی از چند کشور و غذاهای خیابانی معروفشان را برایتان تهیه نموده...
دلیل و درمان درد پا از زانو به پایین
پاها به علت تحمل وزن کل بدن ممکن است گاهی اوقات ضعیف شده و دچار پادرد شوید. حتی شکایت های بچه ها از راه رفتن زیاد و فشار وارده به پایشان نشان دهنده یک نوع پادرد موقت در آنهاست. از جمله پادردهای مرسوم بین مردم، درد پا از زانو به پایین است که در این مقاله...
غذای محبوب آرژانتینی ها
کشوری که در این نوشتار می خواهیم درباره عاد ت های غذایی مردمش برایتان بگوییم، آرژانتین است. کشوری که مردمانش لوبیا و عدس زیاد می خورند، غذاهایشان بیشتر به صورت خوراک است و گوشت قرمز جایگاه ویژه ای در بشقاب غذایی آنها
طرز تهیه تاس کباب؛ متفاوت و خوشمزه
از غذاهای تکراری دل بکنید و به سراغ طبخ غذاهای نو بروید. تاس کباب هم یکی از این غذاهاس که می تواند در برنامه غذایی تان جای بگیرد و سلامت شما را تامین کند.
پیوند صورتک هایی که حس دارند
زمان نمایش فیلم تغییر چهره (face off) در سال 1997، کسی فکر نمی کرد ایده این فیلم روزی به حقیقت بپیوندد. اما تنها 8 سال پس از خلق این فیلم، با پیوند قسمتی از صورت یک زن فرانسوی، اولین قدم برای تحقق این رویا برداشته شد. البته تا اجرای کامل ایده این فیلم، یعنی...
13 ماده غذایی که دشمن پوست شما هستند
اهمیتی ندارد که چقدر خوب صورتتان را در شب می شویید و از چه محصولات مراقبتی استفاده می کنید، تا زمانی که یک رژیم غذایی سالم را دنبال نکنید، به پوستی صاف و درخشان دست پیدا نمی کنید. در واقع هیچ چیز به اندازه غذایی که می خوریم روی پوست ما اثر نمی گذارد. مواد...
20 ترفند ساده برای افزایش سوخت وساز بدن و مبارزه با خستگی
سوخت وساز یا متابولیسم به تمام واکنش های شیمیایی که در بدن رخ می دهند، اشاره می نماید. هرچه سوخت وساز شما بیشتر باشد، کالری بیشتری می سوزانید و راحت تر می توانید وزن خود را کم کنید. سوخت وساز بالا همچنین می تواند به شما انرژی دهد و باعث گردد احساس بهتری...
کباب کوبیده تابه ای مرغ با سیخ چوبی
کباب کوبیده تابه ای غذایی است که خیلی سریع و راحت با استفاده از مرغ یا گوشت چرخ کرده درست می شود. این غذا از نظر شکل ظاهری معمولا به دو صورت طبخ می شود؛ گوشت یا مرغ چرخ کرده را یا کف تابه پهن می کنند و یا به سیخ چوبی می کشند.
هفته بیست و سوم بارداری - آشنایی با ریسک کم خونی در بارداری
هفته بیست سوم بارداری جنین شما درحدود 500 گرم وزن دارد! با نکات بارداری هفته به هفته، هفته های بارداری و هفته بیست و سوم بارداری آشنا شوید
هزینه های سفر به پکن
هزینه های سفر به پکن چقدر است؟پکن، پایتخت کشور عظیم چین و مرکز عظیم فعالیت های فرهنگی و تجاری است. این شهر با آب و هوای معتدل موسمی، دارای تاریخی بیش از 3هزار سال است که به عنوان پایتختی باستانی از سلسله های مختلف در چین تا به امروزه مطرح بوده است. این شهر...
لزوم پیگیری خودکفایی در حوزه امنیت غذایی و کاهش وابستگی در نهاده های فراوری
رفیعی پور گفت: ما در بحث امنیت غذایی باید به دنبال خودکفایی و خوداتکایی باشیم و در زمینه نهاده ها نباید وابسته باشیم.
7 نوشیدنی شبانه برای کاهش وزن
وب سایت عصر ایران: به گفته کارشناسان، خواب ناکافی با افزایش وزن، نوسانان هورمونی، گرسنگی در روز بعد، و مسائل مرتبط با قند و انسولین خون پیوند خورده است.
خوردن این خوراکی ها قبل از خواب ممنوع است!
شاید بعضی اینگونه تصور نمایند مصرف هر نوع ماده غذایی که بتواند گرسنگی قبل از خواب را از بین ببرد، مجاز است. در حقیقت باید این نکته را بدانید که هر آنچه مصرف می کنید، عواقب گوناگون گوارشی و متابولیسمی بر بدن می گذارد. پس شما چگونه می توانید از مسائل احتمالی...
تقویت چابکی کاربر با دم روباتیک
محققان ژاپنی دُم روباتیکی طراحی کرده اند که به دور بدن بسته شده و باعث تقویت تعادل و چابکی کاربر می شود.
غذا های مفید و مضر برای سلامت روان
خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: دانشمندان ارتباط بین غذا و مغز را کشف نموده اند. در این مطلب برای تان می گوییم چه غذاهایی بخورید تا احساسات آرامشبخش تان بیشتر گردد و کمتر دچار اضطراب شوید.
بهترین کشورهای جهان از دید غذاهای محلی
وقتی صحبت از طعم های خاص و غذاهای لذیذ و پرطرفدار می گردد همه ایتالیا و فرانسه را به خاطر می آورند، اما اگر کمی ماجراجو باشیم در بعضی از نقاط جهان، طعم های لذیذ و اسرارآمیز دیگری پیدا می کنیم که تا به امروز برای جهانیان کمتر شناخته شده اند. با خبرنگاران...
یک وعده صبحانه در استانبول
با توجه به اینکه صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی روز است، مردم ترکیه می دانند چطور این وعده را جذاب تر نمایند و به آن تنوع ببخشند.